O lamatiaga e ono o fagu vai e le sili atu le saogalemu nai lo vai paipa!

1. E faigata ona siaki le puna vai ma faʻamautinoa le lelei o le vai.

2. O siama ma siama o le a fa'atupu.
Afai e le fa'amama fa'ama'i i taimi uma le fa'ainu vai, o le a fa'atupu siama ma siama. I aso o le vaiaso, pe a tatou suia paelo vai, tatou te vaʻaia uma lava o faʻamaʻi siama e solo i totonu o le vai ma faʻateleina vave i totonu o le vai.

3. Le lelei paelo e mafai ona i ai carcinogens.

4. Osone toega.
O vai pa'u uma e fa'amama e le osone. Ole toega ole osone e maua mai ai le carcinogen bromate, lea e afaina ai le tino.

5. Black fatu vai ma le pakete fatu uliuli e afaina i le soifua maloloina.

6. O le filogia lona lua o felauaiga vai pa'u e le maalofia,
"Plusiaga lona lua" lea e taatele i vai paʻu e le maalofia. Ona o le aafiaga o le taimi, tau, siosiomaga ma le lelei o tagata faigaluega i le faagasologa atoa o le tuʻuina atu o le vai, o le avanoa o le "faʻaleagaina lona lua" e tele.

4 laasaga vai faamama vai o le a fesoasoani ia te oe e foia le faafitauli.

Suavai vevela ma malulu mo lau filifiliga, faʻafetaui au vai inu.